“벌떡 일어나 밖으로”…우울하면 행동하라!

“걸었더니 건강이 다가오네”…걷기의 너무 좋은 효과들

美정신과 의사가 권하는 “나쁜 습관 버리는 법”

건강하게 먹어도…간식 잘못 먹으면 ‘말짱 꽝’

“혈압-혈당 조절과 살 빼는 평소 생활 습관

역시 운동!…신체 건강하면 정신과 약물 필요성 줄어(연구)

폭발하는 마약중독 …30년 ‘낡은 법’ 고쳐질까

폐와 기관지 약한 사람… “땀날 정도 운동 5일만 해도”

“살 빠졌다고 좋아하지마”…60대 여성의 장수 비결은 체중 유지(연구)

야간에 근무… 나이들어 인지장애 높인다 (연구)

전 세계 MZ세대 대장암 증가… 정크푸드가 주범?

31일부터 코로나 2급→4급… 병원 마스크는 그대로